Wat is de beweegminuut?

Doe mee met de beweegminuut! Iedere dag om 11 uur start de muziek. Dit is jouw signaal om even van je stoel te komen en een minuutje mee te bewegen.

Of je nu een rondje loopt, stretcht of danst, alles telt! Samen maken we van deze dagelijkse beweegminuut een leuke en gezonde gewoonte. Sta op en beweeg mee!

Wanneer?

• Maandag 22 september tot vrijdag 26 september om 11.00 uur.